Blog

Dojo Hokori Meiyo breidt uit. Naast het Kyokushin Kai Karate en het Japanese Kickboxing geven wij vanaf dinsdag 16-09-2015 nu ook Kardo!

Dojo Hokori Meiyo breidt uit. Naast het Kyokushin Kai Karate en het Japanese Kickboxing geven wij vanaf dinsdag 16-09-2015 nu ook Kardo!

Conchita Jansen zal als instructrice starten met een eerste try-out van 13 lesweken, die zullen starten op 16 September 2015 en lopen tot en met  December  2015. Na het te verwachten grote succes, zal dit zeker een vaste plek krijgen in het les aanbod van Dojo Hokori Meiyo!IMG_5905

Wat is er nu mooier dan jouw grenzen te leren verleggen, het opbouwen van een gezond lichaam en daarnaast het werken aan jouw zelfvertrouwen door middel van Kardo!

 

Kardo is een zeer dynamische en uitdagende sport waarbij diverse vechtsporttechnieken op muziek worden uitgevoerd.

Op opzwepende muziek werk je aan kracht, conditie, lenigheid en zelfvertrouwen.

FullSizeRender

Het is geen dansen, geen karate, geen kickboksen, geen fitness.

Het is dit alles samen, maar dan net even anders!

Onder leiding van een ervaren instructeur leer je stoot en traptechnieken op muziek.

 

In deze lessen staat het trainen van het uithoudingsvermogen en het verbruiken van veel calorieën centraal.

 

Het beoefenen van Kardo heeft dus een tal van positieve effecten:

  • Verbetering van souplesse en coördinatie
  • Spierversteviging
  • Vetverbranding
  • Conditieverbetering
  • Aanleren van zelfverdedigingstechnieken en krachtvermeerdering

 

Heb jij zin om je fitter en energieker te voelen, of wil jij gewoon jouw vechtsporttechnieken verbeteren, dan is Kardo DE sport voor jou!

Meld je snel aan voor de Kardo Try-out en doe mee!! Deze les is voor iedereen toegankelijk vanaf 12 jaar zonder maximale leeftijdsgrens.

 

Iedere dinsdag avond van 19:00 uur tot 20:00 uur gaat het dak eraf op de Kadelaan 206, 2725 BR in Zoetermeer.

 

Meer informatie? E-mail of bel naar

hokorimeiyo@gmail.com

info@dojohokorimeiyo.nl

conchita@dojohokorimeiyo.nlIMG_5906

Kosten:

12 lessen           € 60,00  (13e les gratis)

6 lessen              € 30,00

Losse les            € 5,00

Scroll Up